为加强我院心理健康教育工作，充分发挥心理委员在班级心理健康教育中的作用，提升心理委员的专业素养和服务能力，我院于10月14日至16日在心理健康中心举办了为期三天的心理委员培训活动。本次培训由心理中心教师杨珂主讲，24级秋季全体心理委员参加。
培训第一天，杨老师首先欢迎心理委员加入到心理中心大家庭中，强调了设置心理委员的必要性及其应当树立的责任感。接着，杨老师带领大家参观和了解心理中心的各个功能室，并对心理委员的角色定位和职责做了澄清，让心理委员对自身的职责有了清晰的认识。
培训第二天，杨老师给大家讲解了心理健康的概念和标准，以及常见的心理问题，如焦虑、抑郁、人际关系困扰等。同时，还教给心理委员如何进行有效的心理危机识别，应重点关注哪些人群。
培训第三天，面对心理委员如何把工作落到实处的问题，杨老师讲解了一些心理辅导的技巧和朋辈间的沟通方式，心理危机事件的表现及发现后的应对原则和方法。最后杨老师教授学生如何使用《心灵晴雨表》来了解班级成员的心理动态，确保能够迅速响应并提供必要的支持。
此次培训会帮助心理委员们进一步明确了自身的责任，为心理委员的工作提供了理论指导和实践经验，为营造积极向上的校园心理健康教育氛围提供了队伍建设基础。今后，心理健康辅导中心将持续加强心理委员队伍的建设，提高学生群体的助人意识和助人技能，传播“心”能量，助力学生心理健康成长。
