开封技师学院第五届5.25心理健康月系列活动——“心绽芳华,向阳而生”心理游园会圆满落幕

来源: 时间:2024-04-26

    为了提升学生心理健康素养,创造一个更加健康、快乐、和谐的校园成长环境。4月24日下午,开封技师学院成功举办了“心绽芳华,向阳而生”第三届心理游园会,以一场集趣味性、活动性、体验性于一体的游戏形式,为全校师生提供了一次深入了解心理健康、提升自我成长的独特体验。

活动现场共设爱的抱抱、弹球入杯、疯狂踩气球等7个丰富多彩的游戏关卡,吸引了众多师生的积极参与。

副院长张宏在开幕式上致辞

爱的抱抱让参与者感受到拥抱的幸福感,并通过互相赞美提升自我价值感;

弹球入杯则是通过把球弹入杯子里来培养学生的耐心和专注力;

疯狂踩气球环节,同学们在踩爆气球的过程中释放压力,收获欢乐

甩掉烦恼环节,同学们尽情甩动身体,把象征生活烦恼的便利贴通通甩掉;

螃蟹跑环节让同学们用螃蟹的方式“奔跑”,愉悦了身心,增强了身体协调性;

Stroop色词测验关卡,同学们体验了心理学中的优势反应对非优势反应的干扰效应;

不倒森林则给陌生同学们之间设置了团体合作的情境,通过活动培养团队协作能力和沟通技巧。

此外,活动中还特别设置了一个心愿树环节,鼓励同学们在爱心贴纸上写下对自己、对同学的美好愿望和祝福,通过这种形式来表达对自己、对同伴的关心和鼓励,增强了同学们之间的友谊和团结。

活动结束后,同学们纷纷表示,在心理游园会的活动中,不仅放松了心情,释放日常生活中的压力,也增强了人际交往能力,提升了自我认知。

活动组织者心理委员们的笑脸~~并快乐着